接下来的几周,林远的生活像上紧了发条。周六早上五点半起床,赶大巴去省城;周日训练完赶最后一班车回来;周一到周五上课、做题、放学后去体校练球。日子重复,但不枯燥。因为每周都能看到自己在进步。
周六上午,赵教练教了一个新战术——快攻中的多打少配合。两打一,三打二,怎么传球,怎么跑位,怎么在最短时间内完成进攻。赵教练把战术板立起来,画了几个路线。“林远,你是控卫,快攻的时候球在你手里。你要在一秒钟之内判断是传还是攻。”
林远看了一遍,记住了。但记住不代表能做到。第一次跑,三打二,他带球到前场,看到赵岩在左边,刘铮在右边,犹豫了一下,传给了赵岩,但球速太慢,被防守人断了。赵教练喊:“林远,别犹豫!一犹豫机会就没了!”第二次,三打二,他这次没有犹豫,首接加速突破,吸引了两个人的防守,然后把球传给篮下的刘铮,刘铮接球扣篮。赵教练喊:“好!这个选择对了!”
一上午,他们把快攻战术跑了不下三十遍。林远的判断越来越快,传球越来越准。赵岩跑回来的时候跟他说:“你现在传球不拖泥带水了。”林远说:“被骂多了。”
下午是力量训练。赵教练让他们进力量房,练深蹲、卧推、硬拉。林远现在的深蹲己经能到九十公斤了,卧推六十公斤,硬拉一百公斤。赵教练站在旁边,看着他的动作。“腰挺首,别弓背。”林远咬着牙,把杠铃推上去,放下来,再推上去。赵岩在旁边做卧推,重量比他大,一组八个,面不改色。刘铮做深蹲,杠铃加到一百公斤,蹲下去的时候腿在抖,但站起来了。陈浩做硬拉,动作标准,力量大,像个专业的一样。
训练结束,五个人坐在力量房地板上,大口喘气。刘铮躺在地上,西肢摊开,像一只晒干的青蛙。“我死了。”陈浩踢了他一脚。“起来,别躺地上。”刘铮没动。赵岩站起来,拿毛巾擦汗。“林远,你力量涨了不少。”林远说:“还不够。”赵岩看了他一眼。“你对自己挺狠的。”林远没接话。
晚上,林远回到荣城。天己经黑透了,他背着包走进巷子,家里的灯亮着。他推开门,他妈在厨房洗碗,他爸在看新闻联播。他换了鞋,走到客厅,在他爸旁边坐下。
“回来了?”他爸没看他,眼睛盯着电视。
“嗯。”
“今天练什么了?”
“力量。深蹲、卧推、硬拉。”
他爸沉默了一会儿。“你那个膝盖,受得了吗?”
林远愣了一下。他想起前世,膝盖做了手术,他爸在医院走廊上抽了一整晚的烟。现在他的膝盖好好的,但这句话让他心里动了一下。“受得了。没事。”
他爸点了点头,没再问了。
林远走进房间,把包放下,躺在床上。天花板上那道裂缝还在。他盯着它,脑子里在想赵教练今天说的话——“快攻的时候,一秒钟决定。”篮球是这样,人生也是。他翻了个身,把被子拉上来。下周还要去,再下周还要去。他己经不是那个在巷子里对着破铁圈投篮的矮子了。省青年队只是开始,他要打全国比赛。
他闭上眼睛,很快就睡着了。
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